بازگشت به صفحه اول
Celebrity

 16:11 - يکشنبه 31 مرداد 1389متن کامل >>
 14:21 - سه شنبه 29 تير 1389متن کامل >>
کلیک کنید ،خنک می شوید
یک کدبانوی نمونه به خوبی می داند در هر فصل ، از اهالی خانه ومهمانان چگونه پذیرایی کند. مثلا در زمستان اصولا چای یا نوشیدنی گرم تهیه می کند اما این روزها که بازار گرما داغ داغ است و بیشترین چیزی که مورد استقبال قرار می گیرد ، شربت و نوشیدنی خنک است اما یکی از فنون دیگری که نشان دهنده ی سلیقه ی کدبانو ی خانه است ، نحوه ی پذیرایی است . بهتر است همیشه با صرف وقت و سلیقه ، نشان دهید که افراد خانواده و مهمانانمان برای تان مهم اند...
 13:35 - سه شنبه 29 تير 1389متن کامل >>
چیدمان دنیای بچه داری
اتاق نشیمن - استفاده از مبل با روکش چرمی، هم نمای خوبی دارد و هم نگهداری آن راحت است و هرگز از مد نمی‏افتد. - عسلی‏های زیرمیز وسط، می‏توانند نشیمنگاه‏های متفاوتی باشند و در مواقعی که تعداد مهمان‏ها زیاد است، در گوشه و کنار اتاق قرار گیرند. - می‏توانید برای منظم نگه داشتن فضا، درهای کمدهای دیواری را با کاغذهای نقش‏دار بپوشانید تا نمای بهتری در اتاق‏تان ایجاد شود. این کمدها، قفسه‏های مناسبی برای نگاهداری اسباب‏بازی‏ها و وسایل‏پذیرایی دارند...
 17:13 - چهارشنبه 23 تير 1389متن کامل >>
 17:06 - چهارشنبه 23 تير 1389متن کامل >>
۶ نکته درباره نصب در و پنجره های توری
به عقیده کارشناسان بهداشت، بهترین و سالم ترین راه برای مبارزه با حشرات و جوندگان و پیشگیری از ورود آنها به خانه، استفاده از روش های ساده فیزیکی مانند نصب توری روی در و پنجره هاست. اما پیش از نصب توری روی در و پنجره به این نکات توجه کنید: ۱) در و پنجره های توری با قاب های چوبی و آلومینیومی و توری های فلزی یا پلاستیکی با جنس وینیل و یا پی وی سی در انواع ثابت، کشویی افقی، کشویی عمودی و خودجمع شونده در بازار موجودند...
 15:30 - دوشنبه 21 تير 1389متن کامل >>
مقدمه ی شیرین ازدواج
مراسم خواستگاری یکی از زیباترین مراسم در زندگی هر جوانی است. این نکته در مورد والدین نیز صدق می کند. بدین خاطر که با خواستگاری رفتن برای فرزندانشان، به یاد خاطرات خوب دوران جوانی خودشان می افتند. والدین گاهی از به یاد آوردن گذشته احساس لذت و شادکامی می کنند و گاهی هم با آه و اندوه از آن زمان یاد می کنند و در دل می گویند ای کاش قلم پایم می شکست و چنان روزی در زندگیم پیش نمی آمد. طبیعی است که در مراسم خواستگاری، نوعی اضطراب و دلشوره در ذهن اعضای خانواده وجود دارد...
 14:36 - دوشنبه 21 تير 1389متن کامل >>
اجازه بده خودم باشم!
فقط خانم ها بخوانند آقايان بيش از هر چيز، انتظار دارند همسرشان با آنان دوست باشد و شرايط و موقعيت شان را به خوبي درک کنند. اگر مي خواهيد در ارتباط خود موفق باشيد و همسرتان را از خود راضي نگه دارد، به نکات زير توجه کرده و آن ها را در زندگي به کار بنديد تا متوجه تغييرات بزرگي شويد. تصميمات او را جدي تلقي کنيد: بيش تر خانم ها دوست دارند همه چيز مطابق ميل خودشان باشد اما توجه داشته باشيد که نبايد نسبت به خواسته ها و نيازهاي همسرتان بي توجهي نشان دهيد...
 13:12 - دوشنبه 14 تير 1389متن کامل >>
 13:04 - دوشنبه 14 تير 1389متن کامل >>
عشق خرید ها ،بخوانند!
لغت نامه "اعتیاد" را راهی برای وقف کردن و رها کردن خود به چیزی از روی عادت و میل شدید، رفتاری که عملکرد یک عمل حیاتی را خراب می کند، و پیشرفت مضر تعریف می کند. اعتیاد باعث می شود حس توازن و عقلانیت خود را از دست بدهید. اگر دچار اعتیاد خرج کردن هستید، کنترل خرید کردن برای شما کاری دشوار است و هرچقدر هم که خرید کنید باز هم برایتان کافی نیست. فروشگاه ها و مراکز خرید یک جذابیت آهن ربایی برایتان دارند. همیشه گرانترین هدیه ها را می دهید...
 13:00 - دوشنبه 14 تير 1389متن کامل >>
رمزی برای مقابله با عادات منفی
معمولا هر کودکی در دوران رشد خود یک عادت رفتاری را برای در خود رفتن و به آرامش رسیدن دنبال می کند . گاه این عادات به قدری مضر است که عوارض منفی را در سنین بعدی برای او خواهد داشت و پدر و مادر وظیفه دارند در زمان مناسب و پیش از مزمن شدن آن ، عادت نا مطلوب را از بین ببرند . برای از بین بردن عمل غیرارادی عادت های کودکانتان، به یک برنامه مشخص نیاز خواهید داشت. روش هایی را که ما به طور موفقیت آمیزی در طی سال ها از آنها استفاده کرده ایم. به شما پیشنهاد می دهیم...
 21:43 - شنبه 12 تير 1389متن کامل >>
استرس های دوران عقد
یكی از مهم‌ترین مراحل زندگی هر انسانی ازدواج است و انتخاب همسر، اساسی‌ترین انتخابی كه هر فرد در دوران زندگی‌اش انجام می‌دهد. اگر از هر فرد مجردی بپرسیم كه چه ملاك‌هایی را برای انتخاب همسر آینده خود در نظر گرفته‌ است، مطمئنا او در میان ملاك‌های خود، به داشتن علاقه دوطرفه نیز معتقد است. در واقع اكثر افراد اعتقاد دارند كه ازدواج باید از روی عشق و علاقه صورت پذیرد؛ حال بعضی، علاقه و روابط منطقی را می‌پذیرند و بعضی دیگر عشق ظاهری و بعضی دیگر هر دو را توأمان.اما تنها شروع زندگی مشترك با هر نوع اعتقادی...
 21:39 - شنبه 12 تير 1389متن کامل >>
 15:13 - چهارشنبه 9 تير 1389متن کامل >>
 15:08 - چهارشنبه 9 تير 1389متن کامل >>
کنکوری ها ! به پیش
ایام که نزدیک به زمان کنکور می شود دانش آموزان ساعت های بیشتری را برای آمادگی صرف می کنند و سعی دارند از هر منبعی برای دریافت هر چه بیشتر اطلاعات استفاده کنند .در این میان عده ای زیاد تر مطالعه می کنند. عده ای بیشتر تست می زنند و...در بحث داغ حضور در جلسه آزمون مهارت های تست زنی و پاسخ دادن به پرسش های تستی از اهمیت ویژه ای برخوردار است . همچنین دانستن اینکه چند ساعت پیش از آزمون چه باید کرد بسیار مهم و کاربردی می تواند باشد . لذا توجه شما را به خواندن این مطلب جلب می نماییم...
 21:31 - دوشنبه 7 تير 1389متن کامل >>
 21:25 - دوشنبه 7 تير 1389متن کامل >>
انس و ارتباط، ریشه دلبستگی
مسئله پدری و عهده داری سرپرستی فرزندان ، مسئولیتی خطیر و موفقیت در آن مستلزم آگاهی ، فداکاری و اخلاق و اعتقاد است . به فرموده پیامبر پدر مسئول است : او مسئول است اعتماد را در درون خانواده بیاورد، مراقب فرزندان باشد و زمینه را برای استقلال و آزادی فراهم آورد و مخاطرات را از آنها دور سازد. ازهمان دوران جنینی پدر باید زمینه ساز تربیت فرزند باشد تا روزی که او به دنیا آمد دچار گرفتاری و سردرگمی نباشد . وظیفه و نقش پدر پدر مسئول دادن آگاهی های لازم و پرورش فرهنگی فرزندان است...
 14:50 - يکشنبه 6 تير 1389متن کامل >>
مقابله با پایان یافتن یک ازدواج
در دنیای نامزدی و یا دوران عقد همیشه این امکان وجود دارد که پس از مدتی معاشرت با نامزد یا همسرتان با جمله ناراحت کننده ای از این دست روبرو شوید: ما به درد هم نمیخوریم یا این ازدواج به جایی نمیرسه. گذشته از این که دنیا بر سرتان خراب می شود، چه کار دیگری می توانید انجام دهید ؟ گریه کنید ؟ سعی کنید او را به ادامه دادن تشویق کنید ؟ وسایلش را از پنجره به بیرون پرتاب کنید ؟ آنچه مسلم است این است که شما خود را در یک کشمکش احساسی شدید خواهید یافت...
 20:23 - پنج شنبه 3 تير 1389متن کامل >>
به او بگوييد، دوستش داريد
چگونه با نوجوانان دردسرساز، ارتباط برقرار کنيم؟ امروزه کمتر خانواده اي را مي توان يافت که نوجوان يا جوان داشته باشد و از درگيري با او شکوه نکند و شايد هم نتوان معلم يا استادي پيدا کرد که از بي توجهي، سهل انگاري و .. اين دو گروه در تحصيل و حتي زندگي، گله مند نباشد. با يک کاوش گذرا در متون روان شناسي، روشن مي شود که انسان ها، در اين مرحله از زندگي (نوجواني)، نيازهاي خاصي دارند که شايد همين نيازهاي خاص و يا تغيير و تحولات نوجواني است که آنها را به اين سمت سوق...
 20:16 - پنج شنبه 3 تير 1389متن کامل >>
زندگي با يک زن غرغرو
چگونه تبديل به يک زن بهانه گير نشويم؟ هميشه ميوه هاي به درد نخور مي گيري؟ چرا اين قدر لباسات کثيف هستن؟ جوراباتو قبل از اومدن روي فرش دربيار! اين قدر جلوي تلويزيون تخمه نريز خسته شدم از اين همه تميز کردن. سطل آشغال بوگرفته، پس کي مي خواي سطل را خالي کني؟ چقدر تو بي مسئوليت و خونسردي و .... با اين جملات مي توانيد در محيط خانه مداوم روي اعصاب همسرتان راه برويد، و حس عصبانيت، کم حوصلگي و لج بازي را در وي تقويت کنيد تا جايي که آرامش زندگي لابه لاي اين جمله ها گم شود!...
 22:31 - چهارشنبه 2 تير 1389متن کامل >>

2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 صفحه بعدی >>



اصلاح الگوی مصرف

Clinic
دکتر سید محمد میر آفتاب

خوب نمي‌بينيد؟شيريني نخوريد!
در حال حاضر حدود 140 ميليون نفر كم بينا و45 ميليون نفر نابينا در دنيا وجود دارد در هر 5ثانيه يك نفر در دنيا نابينا مي‌شودوهر دقيقه يك كودك نابينا به دنيا مي‌آيد.مطالعات انجام شده در ايران هم نشان مي‌دهد كه آب مرواريد با 36 درصد،ديابت با 20 درصد وتنبلي چشم با 7 درصد،شايع ترين علل كم بينايي ونابينايي در كشورما هستند.به طور كلي در مجموع حدود يك ميليون و400 هزار ايراني از اختلال بينايي رنج مي‌برند.اين در حالي است كه آگاهي از اين بيماري‌ها ونشانه هاي بروز آنها نقش تعيين كننده‌اي...

 21:25 - يکشنبه 13 تير 1389مشاهده متن کامل >>
 23:38 - جمعه 21 خرداد 1389مشاهده متن کامل >>
 21:02 - شنبه 4 ارديبهشت 1389مشاهده متن کامل >>
دکتر محمدرضا وفا

از روغن ها نترسید، آن ها را درست به کار ببرید
دانستن اینکه چربی کدام خوراکی خوب و کدام یک مضر است همه چیز را به نفع سلامت شما تمام می کند اگر سری به فروشگاه های زنجیره ای یا سوپر مارکت ها بزنید، قفسه هایی پر از روغن های نباتی، جامد، مایع، سرخ کردنی و مخصوص سالاد خواهید یافت؛ ولی اغلب اوقات سرگردان می مانید که کدام روغن بهتر است و بهتر است کدام روغن را برای سیب زمینی سرخ کردن، کدام را برای پخت و پز و کدام را برای تهیه یک سالاد خوشمزه به کار ببرید...

 10:53 - شنبه 8 اسفند 1388مشاهده متن کامل >>
 11:06 - چهارشنبه 7 بهمن 1388مشاهده متن کامل >>
 12:44 - سه شنبه 22 دی 1388مشاهده متن کامل >>
 11:16 - دوشنبه 21 دی 1388مشاهده متن کامل >>